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Frango em creme de erva de tomate
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Frango em creme de erva de tomate


Ervas frescas são essenciais! Estragão é especialmente bom.Usando diferentes ervas torna este um novo prato de cada vez.

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preparação

  1. Misture a farinha, o sal, a pimenta preta e a pimenta caiena em uma tigela rasa. Pressione com cuidado os pedaços de frango na mistura de farinha para cobrir e sacudir qualquer excesso de farinha.
  2. Aqueça a manteiga em uma frigideira em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa o frango e a cebola em manteiga derretida até que a chalota seja amolecida e o frango cozido por 5 a 10 minutos.
  3. Despeje o vinho branco na frigideira e deixe ferver enquanto raspa os pedaços dourados de comida do fundo da panela com uma colher de pau.
  4. Misture os tomates e o suco de limão na mistura de frango; cozinhe por 2 minutos, despeje o creme. Misture a mistura para ferver e cozinhe para reduzir a uma consistência mais espessa, 5 a 10 minutos a mais.Retire a frigideira do fogo e mexa no estragão.


Nutrição

CaloriesCalorias

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