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Frango e camarão
 
 
6 PorçõesPTM40 min

Frango e camarão


Elegante, fácil e delicioso.

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preparação

  1. Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Cogumelos até dourar; Retire da frigideira com uma escumadeira e reserve.
  2. Adicione mais 2 colheres de sopa de óleo à frigideira. Refogue a cebola, o alho e o camarão até ficar opaco. Retire da frigideira e adicione aos cogumelos.
  3. Em um prato raso ou tigela misture 2 colheres de sopa de farinha com 0,75 colher de chá de sal.Desgaste frango em farinha para revestir.Adicione 1 colher de sopa de óleo para frigideira e refogue o frango em óleo por 3 a 5 minutos ou até não mais rosa.Adicione frango ao cogumelo/camarão mistura.
  4. Aqueça 1 colher de sopa de óleo na frigideira e misture 1 colher de sopa de farinha.Cozinhe por cerca de 30 segundos, mexendo sempre, até dourar.Mexa no vinho, 0,5 colher de chá de sal e água.Ferva por 1 minuto.
  5. Reduzir o calor para médio baixo e retornar a mistura de camarão e frango para skillet.Simmer por cerca de 10 minutos, tempere com pimenta e sirva.


Nutrição

CaloriesCalorias

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