Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Stellaluna
Frango e bolinhos mais leves
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1 (305 gramas) pode reduzir o creme de gordura da sopa de galinha
- 1 (411 gramas) pode caldo de frango com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cebola picada
- 1 colher de chá de semente de aipo
- 3 metades de peito de frango desossadas e sem pele - cortadas em tiras
preparação
-
Em uma panela grande ou forno holandês, misture o creme de canja de galinha, caldo de galinha e leite.Bring a ferver em fogo médio.
-
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.Adicione tiras de frango, cebola e aipo.Sautee até frango é cozido, e as cebolas são macias.Transfira a mistura de frango para o pote de sopa, e misture bem.Reduza o calor para baixo e cozinhe por 30 a 45 minutos. Tempere com sementes de aipo e pimenta preta.
-
Para fazer bolinhos: Em uma tigela média, misture a farinha, o fermento eo sal.Em uma tigela pequena, misture 130 litros de leite e 2 colheres de sopa de óleo.Despeje os ingredientes secos, mexendo até ficar umedecido.
-
Soltar tablespoonfuls da mistura de bolinho de massa em ensopado de frango fervendo.Cubra o pote firmemente, e leve para ferver.Seixe por mais 12 a 15 minutos - sem espreitar! Encha em tigelas e sirva quente.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSopas, guisados e pimentãocaldo, massa de conchas, óleo, cebola, dentes de alho, feijões, tomates, manjericão, Tomilho, pimenta salgada,sopa de massa de tomate de grão de bico
-
30 minSopas, guisados e pimentãoóleo, dente de alho, tomates, feijões, agua, caldo, alecrim, pimenta salgada,sopa de grão de bico e tomate
-
375 minSopas, guisados e pimentãobatatas, abóbora, manteiga, pimenta salgada, tomates, salsinha, Sal do Himalaia, Tomilho, Pimenta, Leite de côco, leite,esmagando sopa de abóbora
-
30 minSopas, guisados e pimentãocaldo, arroz, ovos, limões espremidos, pimenta salgada,sopa de arroz com limão vegetariano
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei