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Frango e abacaxi
 
 
6 PorçõesPTM55 min

Frango e abacaxi


Frango assado com abacaxi e arroz amarelo.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C) .Porça os peitos de frango com tempero de frango, sal e pimenta preta.
  2. Combine a água, mistura de arroz amarelo e molho de soja em uma assadeira. Arrume o frango sobre o arroz e coloque abacaxi e suco sobre o frango.
  3. Asse no forno pré-aquecido até que os peitos de frango não fiquem mais rosados ​​no centro e o arroz esteja macio, cerca de 45 minutos.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro do frango deve ler pelo menos 70 graus (74 C).


Nutrição

CaloriesCalorias

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