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Mechanicmike
Frango de alho chinês
O frango neste prato é primeiro frito com dentes de alho inteiros, em seguida, cozido com vinho de cozinha chinesa e caldo de galinha até ficar macio.
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Ingredientes
preparação
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Tempere o frango com sal e pimenta do reino. Misture com a farinha até que esteja coberto.
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Aqueça o óleo de amendoim em uma wok ou frigideira grande em fogo alto até que comece a fumar.Adicione frango e frite até que os pedaços estejam levemente dourados na parte externa, 3 a 5 minutos.Vire o fogo para médio e misture os dentes de alho; Continue mexendo por 5 minutos.
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Vire o fogo para baixo e junte o vinho Shao-Hsing, o molho de soja e o caldo de galinha.Cubra e cozinhe por 20 minutos até que o frango esteja macio. Retire os dentes de alho antes de servir.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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