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CLKICK
Frango de 4 passos - frango rústico de cebola limão
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Ingredientes
- 4 metades de peito de frango desossadas e sem pele, cortadas em meias passagens transversais (cobertas com manteiga, cortadas por completo)
- 1 colher de chá de tomilho seco, mais 1 ramo pequeno de tomilho fresco, folhas picadas
- Sal e pimenta preta moída na hora
- 4 colheres de sopa de azeite
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo
preparação
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Tempere frango com tomilho seco e sal e pimenta.Aqueça uma panela grande refogue em fogo médio e adicione o óleo.Desolte o frango na farinha, adicione ao óleo quente e refogue até ficar cozido através.Desenho de frango de lado para descansar na placa com tiras de alumínio .
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Na mesma frigideira, em fogo baixo, adicione as cebolas e tomilho fresco e cozinhe até ficar aromático.
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Em um copo medidor, meça o vinho, se estiver usando, e adicione o suco de limão. Aumente o fogo para o alto, e deglaze a panela com a mistura de caldo até começar a reduzir.
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Retire a panela do fogo e termine o molho batendo na manteiga.Tempere com sal e pimenta a gosto.
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Coloque o frango em uma travessa. Colher o molho sobre o frango e sirva.
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