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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Frango com molho de creme
 
 
1 tray, 5 PorçõesPTM45 min

Frango com molho de creme


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preparação

  1. Método de processamento :.
  2. - Grelhe o frango no forno a 200ºC por 40 minutos ou até que o frango esteja cozido uniformemente e tenha uma cor marrom dourada na pele.
  3. - Derreta a manteiga em uma frigideira.
  4. - Adicione o pimentão e os cogumelos, mexa até os cogumelos ficarem dourados na superfície.
  5. Enquanto você está esperando. Mexa o tomate com creme de leite em uma tigela.
  6. Verifique se os cogumelos ficam dourados na superfície? quando estiver pronto, continue com seus últimos passos:
  7. - Despeje o creme de leite pesado no vegetal, acrescente sal e cozinhe por 3 minutos.
  8. - Retire o frango do forno. Deite o molho no tabuleiro e volte a colocá-lo no forno durante 25 minutos.
  9. Tire a bandeja para fora.



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