Frango asiático com molho de pimenta (baixo carboidrato)

Name: frango asiático com molho de pimenta (baixo carboidrato)
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Ingredients: 1 colher de sopa de alho esmagado; 1 colher de chá de flocos de pimenta; 2 colheres de sopa de molho de ostra; 2 colheres de sopa de suco de limão; 1 colher de chá de cinco especiarias chinesas em pó; 1 colher de sopa de açúcar mascavo; 1 colher de chá de óleo de amendoim; 3 peitos de frango sem pele; 1 cebola em fatias finas; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo aipo finamente fatiado; Uma chávena com uma capacidade de 130 ml contendo um pimentão em fatias finas (qualquer cor); Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite de coco

Pedaços saborosos de frango em molho de pimentão gostoso - mas não quente.Esta receita é retratada com receita 265778 e flores de lótus.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena, misture o alho, o chili flakes, o molho de ostras, o suco de limão, o tempero chinês, o açúcar mascavo e reserve.
Em uma frigideira quente ou wok aqueça o azeite e refogue a cebola por 1 minuto.Adicione frango e refogue por aproximadamente 3 minutos - adicione o aipo e os pimentões e continue refogando por mais 5 - 6 minutos até que o frango esteja cozido, mas não cozido demais.
Adicione o molho e uniformemente cubra a mistura - mexa até aquecer completamente - adicione o leite de coco e deixe ferver suavemente por 5 minutos mexendo ocasionalmente.
Sirva sobre uma cama de vermicelli de arroz ou brotos aquecidos para refeições com baixo teor de carboidratos e arroz para carvalhos não baixos.