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Frango Milano
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Frango Milano


Uma deliciosa massa e prato de frango com alho, tomate seco e manjericão fresco.Use os tomates secos secos embalados em vez dos tomates embalados em azeite.O molho pode ser mantido, coberto, por um dia na geladeira; aqueça novamente em fogo baixo. Experimente com um pouco de pão crocante, se desejar.

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preparação

  1. Em uma panela grande em fogo baixo, derreta a manteiga; adicione o alho e cozinhe por 30 segundos. Adicione os tomates e 190 litros de caldo de galinha; aumentar para fogo médio e deixe ferver.Reduza o fogo e deixe ferver, descoberto, por cerca de 10 minutos ou até que os tomates estejam macios.Adicione o creme e leve para ferver; mexendo em fogo médio até que o molho esteja grosso o suficiente para cobrir as costas de uma colher.
  2. Polvilhe o frango com sal e pimenta em ambos os lados.Em uma frigideira grande em fogo médio, óleo quente e refogue frango.Pressione no frango, ocasionalmente, com uma espátula fendida.Cozinhe por cerca de 4 minutos de cada lado ou até que a carne se sente elástico e não é mais rosa dentro. Transferir para uma placa; cubra e mantenha quente.Descubra a gordura da frigideira.
  3. Na mesma frigideira, em fogo médio, leve 60 litros de caldo de galinha para ferver; mexendo os sucos da panela. Reduza levemente e adicione ao molho de creme; misture o manjericão e ajuste os temperos a gosto.
  4. Enquanto isso, leve uma panela grande de água levemente salgada para ferver.Adicione fettuccine e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até al dente; escorra, transfira para uma tigela e misture com 3 a 4 colheres de sopa do molho.
  5. Corte cada peito de frango em 2 a 3 fatias diagonais. Volte a bater o molho suavemente, se necessário. Transfira o macarrão para as travessas; cubra com frango e pêlo com o molho de creme; servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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