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BONNIE544
Fim de caçarola de legumes de verão
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Ingredientes
- Azeite de 60 litros
- 7,66 abobrinha pequena, cortada ao meio longitudinalmente, em seguida, em fatias centimétricas
- 7,66 pequena abóbora amarela, cortada ao meio longitudinalmente em seguida em fatias centimétricas
- 2 pimentões vermelhos cortados em tiras pequenas
- 2 pimentões vermelhos cortados em tiras pequenas
- 3 pimentas (ou quentes) de banana, sem sementes e picadas
- Cebola em pó a gosto (opcional)
- 5 ovos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo creme pesado
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo parmesão ralado
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo migalhas de pão temperadas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo queijo parmesão ralado
- Alho em pó a gosto (opcional)
- Cebola em pó a gosto (opcional)
- Sal temperado a gosto (opcional)
- Pimenta preta a gosto (opcional)
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 170 graus (190 C).
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Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione abobrinha, abóbora amarela, pimentão verde e vermelho e cebola; cozinhe, mexendo ocasionalmente até ficar levemente amolecido. Enquanto isso, em uma tigela, misture ovos, creme de leite e farinha.
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Quando os legumes estiverem macios, escorra o excesso de frigideira e coloque no fundo de uma assadeira grande de vidro. Bata como desejar com temperos de escolha, e misture para misturar os sabores. Distribua os cubos de queijo uniformemente sobre os legumes. Despeje a mistura de ovos e espalhe migalhas de pão e queijo parmesão por cima.
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Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos a 1 hora, ou até borbulhar quente.Remova a tampa durante os últimos 15 minutos para dourar levemente a superfície.Serve imediatamente.
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Nutrição
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