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Feijão peruano amassado
Uma vez que o feijão esteja totalmente cozido, você pode comer inteiro ou amassado. Não deite fora imediatamente.
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Ingredientes
preparação
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Lave o feijão em água fria. Coloque em uma tigela com água para cobrir; deixe de molho por 30 minutos a 1 hora.
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Transfira o feijão encharcado para um pote grande; encha com 3 litros de água.Adicione cebola e alho.Cubra e cozinhe em fogo baixo até ferver, cerca de 30 minutos.Adicione caldo de carne e tempere com sal.Cozinhe, adicionando mais água, conforme necessário, até que o feijão esteja macio, 30 a 40 minutos a mais.
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Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.Adicione algumas colheres de feijão cozido, 1 dente de alho cozido e cerca de 0,5 da água da panela.Trazer a ferver e amasse.Temperar com sal e pimenta.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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