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10g ou menos por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Feijão, feijão e feijão
 
 
12 PorçõesPTM90 min

Feijão, feijão e feijão


Este é um prato muito saudável feito de feijão cozido, feijão e feijão. Se você gosta de feijão, você vai adorar esta receita.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus (175 C).
  2. Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda e cozinhe em fogo médio-alto, virando de vez em quando, até ficar bem dourado, por cerca de 10 minutos. Escorra as fatias de bacon em um prato forrado de papel toalha. Deixe esfriar e desmorone.
  3. Coloque a carne moída e cebola em uma frigideira grande em fogo médio, e cozinhe e mexa até que a carne não é mais rosa, quebrando a carne à medida que cozinha, cerca de 10 minutos.Esqueça o excesso de graxa.Transfira a mistura de carne e cebola em um grande forno holandês.Stir no bacon desintegrado, molho de churrasco mel, carne de porco e feijão, feijão, feijão, feijão preto, açúcar mascavo, vinagre de cidra, fumo, sal e pimenta.
  4. Cubra e asse no forno pré-aquecido até borbulhar, cerca de 1 hora.


Nutrição

CaloriesCalorias

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