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Fácil tacos de carne keto
 
 
4 PorçõesPTM50 min

Fácil tacos de carne keto


Planeje uma noite de taco com baixo teor de carboidratos com estes irresistíveis tacos de carne feitos com tacos de queijo, abacates, tomates e alface.

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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Linha 2 assadeiras com papel manteiga ou tapete de silicone.
  2. Espalhe queijo Cheddar em quatro círculos centimétricos, separados por 5 centímetros.
  3. Asse no forno pré-aquecido até que o queijo derreta e fique levemente marrom, 6 a 8 minutos.
  4. Cool por 2 a 3 minutos antes de levantar com uma espátula.Coloque mais de madeira colher envolto em folha de alumínio equilibrada mais de 1/2 litro.Deixe as cascas de taco esfriar completamente, cerca de 10 minutos.
  5. Cozinhe a carne em uma frigideira em fogo médio-alto até dourar, mexendo sempre para separar a carne, cerca de 7 minutos.Tempere com taco tempero, sal e pimenta; cozinhe por mais 1 minuto.
  6. Divida a mistura de carne entre as cascas de taco de queijo.Top com abacate, alface, queijo Cheddar e tomate.


Nutrição

CaloriesCalorias

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