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Espargos roll ups
 
 
12 PorçõesPTM45 min

Espargos roll ups


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preparação

  1. Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
  2. Unte uma assadeira.
  3. Coloque o bacon em uma frigideira grande e profunda e cozinhe em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, cerca de 10 minutos. Escorra as fatias de bacon em um prato forrado de papel toalha.
  4. Quando o bacon estiver frio, desmorone e reserve em uma tigela.
  5. Coloque as espargos em uma frigideira grande e despeje cerca de 2,5 centímetros de água. Coloque em fogo médio, cubra a frigideira e cozinhe aspargos até ficarem verdes e ligeiramente macios, cerca de 5 minutos. Retire os aspargos e reserve.
  6. Coloque o cream cheese e cebolinha na tigela com bacon e mexa para combinar uniformemente.
  7. Enrole cada fatia de pão com um rolo em uma superfície de trabalho até que as fatias fiquem finas e planas.
  8. Espalhe a mistura de cream cheese uniformemente sobre cada fatia de pão.
  9. Centralize os espargos 2 em uma fatia de pão e enrole a fatia ao redor do aspargo em um cilindro compacto e arrumado. Coloque o lado da costura na assadeira preparada. Repita com os ingredientes restantes.
  10. Escovar cada rolo com manteiga derretida e polvilhe cada um com cerca de 1 1/2 colher de chá de queijo parmesão.
  11. Asse no forno pré-aquecido até dourar levemente e quente, 10 a 12 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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