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Espaguete vegetariano rápido de al
 
 
8 PorçõesPTM30 min

Espaguete vegetariano rápido de al


Esta é uma refeição rápida para satisfazer os clientes que não comem carne.Ele vai encher você.Compre um molho de tomate robusto para tornar o molho mais espessa.

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preparação

  1. Leve uma panela grande com água salgada para ferver, adicione o macarrão e deixe a água ferver. Cozinhe até que o espaguete esteja al dente; seque bem.
  2. Combine brócolis, milho, cogumelos, cenoura e molho de tomate em panela grande. Cozinhe em fogo médio por 15 a 20 minutos ou até que os vegetais estejam macios. Mexa ocasionalmente para evitar que o molho grude. Molhe o molho sobre o espaguete.


Nutrição

CaloriesCalorias

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