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Espaguete squash frango pad tailandês
 
 
4 PorçõesPTM55 min

Espaguete squash frango pad tailandês


Pad Thai é um dos meus pratos favoritos para encomendar e eu estava morrendo de vontade de fazer o meu próprio.Eu modifiquei o prato tradicional, usando squash spaghetti em vez de macarrão de arroz e molho de amendoim tailandês em vez de molho Pad Thai.

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preparação

  1. PARA O SQUASH :.
  2. (Você pode fazer essa parte um dia/dias antes).
  3. Pré-aqueça o forno a 375 ° F.
  4. Corte a polpa de espaguete ao meio e retire as sementes. Frite com 2 colheres de sopa de azeite, sal e pimenta preta.
  5. Linha assadeira com papel manteiga.
  6. Coloque a polpa de espaguete virada para baixo na assadeira, e adicione 60 litros de água.Leve por cerca de 30-45 minutos, dependendo de quão grande é a abóbora, até o garfo macio.Deixe esfriar.
  7. Depois de esfriar, retire a polpa de espaguete com um garfo. Coloque em uma tigela média e reserve.
  8. PARA O RESTO:.
  9. Pound o frango a espessura de ½ centímetro e pique em pedaços pequenos.
  10. Aqueça restantes 2 colheres de sopa de azeite em wok grande ou pan até rippling.Garar frango a gosto com sal, pimenta, alho e açafrão (se estiver usando)
  11. Cozinhe o frango em fogo médio, mexendo até ficar cozido (cerca de 6-8 minutos). Transfira o frango para uma tigela e reserve.
  12. Crack ovos mais pan pré-aquecido (onde você cozinhou o frango) e deixe fritar por cerca de um minuto, em seguida, dividi-los com uma colher.
  13. Adicione as cebolas e cozinhe até ficar ligeiramente mole, cerca de 2 minutos.
  14. Adicione o frango, as cenouras (ou os brotos) e a polpa de espaguete. Despeje o molho sobre toda a mistura e mexa até incorporar.
  15. Cubra com amendoim.



Adorei

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