Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Mandyjya
Esferas de alcachofra e espinafre de cindy
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C) .Line uma assadeira com papel manteiga.
-
Enrole o espinafre descongelado em uma toalha de papel e esprema a água.
-
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Adicione os corações de espinafre e alcachofra; tempere com sal kosher e pimenta preta.Cozinhe e mexa até aquecido por 3 a 4 minutos.Adicione cebola e alho; cozinhe até amolecer, cerca de 5 minutos a mais.Retire do fogo e deixe esfriar um pouco, cerca de 5 minutos.
-
Transferir a mistura de espinafre para um processador de alimentos; pulso até dividido em pedaços pequenos.Adicione ovos e pulso de 3 a 4 vezes mais.Transfira a mistura para uma tigela.
-
Misture a farinha de tapioca, a farinha de amêndoa, o tempero italiano e os flocos de pimenta vermelha na mistura de espinafre até combinar bem. Use uma colher de sorvete para dividir a mistura na assadeira preparada.
-
Asse no forno pré-aquecido até dourar, 12 a 15 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
35 minAperitivos e Petiscosqueijo, queijo, tomates, bife, azeitonas, Alcachofra, queijo, dentes de alho, manjericão, tempero,pote de pizza mediterrânea instantânea -
40 minAperitivos e Petiscosabacaxi, manga, cebola, Pimenta jalapeno, limonada, coentro, sal,molho de abacaxi de manga -
25 minAperitivos e Petiscosqueijo, queijo, salsa, Pimenta, nata, Pimenta em pó, molho de pimenta,chili con queso de jeff -
15 minAperitivos e Petiscostomates, cebola, Pimenta jalapeno, coentro, limonada, Pimenta, Pimenta, pó de alho, sal,salsa fresca e picante de jen
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei