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Ervilhas e arroz crioulo de olhos pretos
 
 
6 PorçõesPTM55 min

Ervilhas e arroz crioulo de olhos pretos


Um prato picante fácil.Ajuste as especiarias às suas necessidades - menos crioulo Tempero se você gosta leve, adicione pó de pimenta ou pimenta caiena para mais chute! Isso também é bom com salsa no topo. Você pode substituir 200 gramas secas black-eyed ervilhas, cozidas para as ervilhas black-eyed enlatadas, se desejar.

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preparação

  1. Crumble a carne moída em uma frigideira funda ou panela grande em fogo médio-alto.Adicione as cebolas e pimentão verde.Cozinhe e mexa até que a carne é uniformemente acastanhada.Deixe a gordura.
  2. Adicione o arroz e água para a panela e tempere com tempero crioulo, pimenta e alho em pó.Frefe até ferver, em seguida, cubra e reduza o fogo para baixo. Deixe cozinhar por 30 minutos, até que a água seja absorvida. arroz, misture as ervilhas de olhos pretos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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