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LadyNewt
Energia sem fim
Esta é uma ótima receita para acordá-lo pela manhã. A proteína, o ferro e a fibra manterão você alerta até a hora do almoço.
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Ingredientes
preparação
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Misture leite de amêndoa, kiwi, espinafre, abacaxi e gelo no liquidificador até ficar homogêneo..
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Nutrição
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