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LadyNewt
Energia sem fim
Esta é uma ótima receita para acordá-lo pela manhã. A proteína, o ferro e a fibra manterão você alerta até a hora do almoço.
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Ingredientes
preparação
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Misture leite de amêndoa, kiwi, espinafre, abacaxi e gelo no liquidificador até ficar homogêneo..
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20 minCafé da manhã e Brunchfarinha, açúcar, pó, sal, ovo, leite, óleo, baunilha, morangos,panquecas de morango baunilha
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30 minCafé da manhã e Brunchgerme do trigo, farinha, refrigerante, sal, Soro de leite coalhado, ovos, óleo, spray,panquecas de trigo integral a partir do zero
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei