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Divã de frango rápido e fácil
 
 
6 PorçõesPTM65 min

Divã de frango rápido e fácil


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preparação

  1. Coloque o brócolis congelado em uma tigela de microondas; cozinhar no microondas até ficar quente, cerca de 4 minutos.Transfira brócolis para uma assadeira centímetro.
  2. Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe e mexa o frango em óleo quente até não ficar mais rosado no meio, de 5 a 7 minutos. Top brócolis com pedaços de frango uniformemente.
  3. Misture a sopa de frango, maionese, xerez e suco de limão juntos em uma tigela até ficar homogêneo; Despeje sobre o frango e brócolis.
  4. Asse no forno pré-aquecido por 30 minutos.
  5. Misture migalhas de pão, queijo Cheddar e manteiga derretida em uma tigela pequena; polvilhe uniformemente sobre o prato.
  6. Continue a assar até que a cobertura esteja dourada, cerca de 10 minutos. Sirva com arroz.


Nutrição

CaloriesCalorias

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