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Amus
Cuscuz de estilo asiático
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Ingredientes
preparação
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Brasão fundo da panela com óleo ou spray de cozinha.Achaque em fogo médio-alto até ficar quente.Adicione cebolinha e refogue até ficar macio.Adicione água e próximos cinco ingredientes.Trazer a ferver.Retire do fogo.Adicione couscous para pan.Cubra e deixe Fique 5 minutos ou até que seja absorvido.
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Fluff com um garfo..
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40 minAcompanhamentoóleo, Quinoa, caldo, molho de soja, Raiz de gengibre, dente de alho, cebola,quinoa com sabores asiáticos
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25 minGrãosQuinoa, agua, suco de limão se, óleo, dente de alho, pimenta salgada, passas de uva, amêndoas, salsinha, cebola,salada de quinoa renovada
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80 minGrãoscaldo, agua, cebola, cogumelo, cogumelo, cogumelo, óleo, cenoura, aipo, cevada, kielbasa, baía, pimenta salgada,sopa de kielbasa de cevada de cogumelos
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75 minGrãosbagas de trigo, agua, maçã em, romã sementes romã, hortelã em fitas, laranja, limonada, óleo, querida, laranja, sal, Pimenta,maçã, romã e salada de baga de trigo
Adorei