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Couve e ensopado de frango
 
 
8 PorçõesPTM0 min

Couve e ensopado de frango


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preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 350 F.
  2. Coloque os peitos de frango em uma panela de folha.Rub com azeite e tempere com sal e pimenta.Em uma folha separada pan, misture as batatas com azeite, tomilho, sal e pimenta.Roast por 35 a 40 minutos, até que o frango é cozido e as batatas são macias.Quando o frango é legal o suficiente para segurar, retalhar a carne.Cubra e reserve.
  3. Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.Adicione a cebola e cebola e refogue, mexendo ocasionalmente, por 5 minutos.Adicione as cenouras e cozinhe por 15 minutos até amolecer.Adicionar em caldo de galinha, tomilho, frango, batatas, queijo parmesão, sal e pimenta trazer para ferver.Adicione a couve e feijão e deixe ferver por mais 20 minutos, até que a couve esteja macia e os grãos são quentes.



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