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Costeletas de porco sábio com maçã slaw
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Ingredientes
- 1/2 colher de chá de sálvia seca
- 1/2 colher de chá de sálvia seca
- 1 dente de alho grande picado
- 1/2 colher de chá de sal
- Pimenta preta moída
- Costeletas de lombo de porco de 12 centimetros, com osso
- 4 colheres de azeite, dividido
- 1 cebola grande, cortada ao meio, depois cortada em fatias finas
- 1 maçã granny smith, cortada ao meio, sem núcleo, desfiada
- 1/2 colher de chá de sálvia seca
- 1/2 colher de chá de sálvia seca
- Uma tigela com capacidade de 2,25 litros contendo repolho verde, cored e grosseiramente picado (cerca de 0,5 cabeça)
- 3 cenouras grandes, desfiadas
- 2 colheres de sopa de vinagre de cidra
- 1/2 colher de chá de sal
- Caldo de galinha de 190 litros
preparação
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Combine 1 colher de sopa de sálvia, alho, 0,5 colher de chá de sal e pimenta em uma tigela pequena. Esfregue todas as costeletas de porco e deixe-as "marinar" à temperatura ambiente por cerca de 10 minutos. Aqueça 2 colheres de chá de azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione as costeletas de porco e marrom bem em ambos os lados, 1 a 2 minutos por lado.Retirar a um prato.
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Limpe a frigideira e aqueça 2 colheres de chá de óleo em fogo médio.Adicione cebola, maçã e sálvia.Além disso, mexendo ocasionalmente, até a cebola é amolecida e dourada, cerca de 4 a 5 minutos.Adicione repolho, cenoura, vinagre e sal, refogue sobre 5 minutos.Adicione o caldo e retorne costeletas de porco para a panela, servindo um pouco da salada sobre as costeletas.
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Cubra e cozinhe por mais 5 a 7 minutos. Servir.
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