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10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
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Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salmão tomate limão
 
 
2 PorçõesPTM35 min

Salmão tomate limão


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preparação

  1. Pré-aqueça a mais de 160 graus.
  2. Fatia de abobrinha e abóbora amarela em fatias finas.
  3. Corte o tomate.
  4. Coloque o filé de salmão em uma caçarola de vidro ou forno de cerâmica
  5. Regue cerca de uma colher de sopa de azeite no filé, tempere com sal e pimenta levemente.
  6. Cobrir levemente o filé com fatias de abobrinha e abóbora amarela.Coloque o excesso ao redor do filé.
  7. Coloque o restante azeite, suco de limão e tomate picado em uma tigela pequena. Esmagar levemente o tomate e misture tudo.
  8. Despeje tomates, suco de limão e mistura de azeite sobre o filé e legumes.
  9. Tempere levemente e deixe cozinhar por cerca de 15 a 20 minutos.



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