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                                    Carol Harrison
                                
                            Costeletas de porco recheadas com gouda e espinafre
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                    Ingredientes
preparação
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                                Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C) .Coloque uma assadeira 23x33 centímetros com spray de cozinha.
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                                Coloque cada um deles em uma tábua de corte e, com uma faca afiada paralela à tábua, corte um bolso na carne de porco, deixando três lados intactos. Recheie com espinafre e depois com queijo.
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                                Coloque panko migalhas em um prato raso.Cafar cada costeleta com uma fina camada de rabanete e, em seguida, rolar em migalhas.Arrange costeletas em assadeira preparada.Polvilhe com tempero crioulo a gosto.
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                                Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos, ou até dourar e crocante.
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                            Adorei
                        
                        