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Costeletas de porco de abacaxi marinado
 
 
6 PorçõesPTM510 min

Costeletas de porco de abacaxi marinado


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preparação

  1. Em um recipiente médio, misture a cebola, vinho Sauterne, molho de soja, óleo vegetal e mostarda seca.Coloque costeletas de porco na mistura.Cubra, e deixe marinar na geladeira 8 horas, ou durante a noite.Tire as costeletas de porco uma vez ao marinar.
  2. Prepare uma grelha ao ar livre para alta temperatura e levemente grelha de óleo.
  3. Organizar costeletas de porco na grelha e cozinhe -10 a -10 minutos de cada lado, a uma temperatura interna de 60 graus (63 C) .Top com abacaxi esmagado e açúcar mascavo antes de retirar do calor.Descarte restante marinada.


Nutrição

CaloriesCalorias

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