Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CHILL382
Costeletas de frango à moda antiga
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 90 graus (95 C). Coloque uma placa grande à prova de forno na prateleira inferior.
-
Dissolva o sal e o açúcar na água em uma travessa de 1 litro. Coloque o frango na marinada. Tampe e leve à geladeira por 30 minutos.
-
Pat frango seco e coloque em uma assadeira de papel toalha-alinhadas.Deixe secar por 10 minutos.
-
Coloque o pão no liquidificador ou processador de alimentos; bata até ficar esfarelento, cerca de 30 segundos. Misture as migalhas de pão com salsa em um prato raso.
-
Coloque a farinha em um prato raso.
-
Bata os ovos com 1 colher de sopa de azeite de oliva em um prato raso separado.
-
Tempere o frango com sal e pimenta. Faça o cremoso de cada costeleta na farinha, sacudindo qualquer excesso; mergulhe na mistura de ovos e ponha uniformemente em migalhas de pão.
-
Aqueça o restante do óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.Adicione 2 costeletas; cozinhe até dourar no exterior, não mais rosa no centro, e os sucos saem claros, 2 a 3 minutos por lado.Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 70 graus (74 C) .Remover o prato aquecido do forno; Coloque costeletas cozidas no prato. Repita com o frango restante.
Blogs que podem ser interessantes
-
465 minCarnes e avesmolho de churrasco, cebola, costelas de porco, costelas de porco, molho de churrasco,3 ingrediente puxado churrasco de porco -
0 minCarnes e avescoxa de frango, orégano, pimenta salgada, óleo, limão espremido,oreganato de frango -
55 minCarnes e avespeito de frango, óleo, vinagre, sal dividido, alho dividido, pimenta caiena dividida, farinha, queijo, cebolinha,peitos de frango fritos no forno -
50 minCarnes e avespeito de frango em, pão, coco, iogurte, amêndoa, geléia de laranja, abacaxi,frango ambrosiano
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei