Coleslaw sudoeste picante

Name: coleslaw sudoeste picante
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 80 litros de suco de limão fresco; 1 colher de chá de cominho; 1/4 colher de chá de pimenta caiena; 1 1/2 colheres de chá de edulcorante de sucralose granular sem calorias (por exemplo, Splenda ®); sal e pimenta do reino moída a gosto; 1/2 cenoura grande, julienned; 1/4 grande cabeça repolho vermelho picado grosseiramente; 1/4 grande cabeça repolho vermelho picado grosseiramente; 4 cebolas verdes, finamente cortadas

Eu adaptei esta receita enquanto na dieta de South Beach.É um complemento maravilhoso para carnes grelhadas e hambúrgueres e uma mudança bem-vinda do slaw com sabor asiático ou a base de mayo.A receita é facilmente duplicada.

Ingredientes

80 litros de suco de limão fresco
1 colher de chá de cominho
1/4 colher de chá de pimenta caiena
1 1/2 colheres de chá de edulcorante de sucralose granular sem calorias (por exemplo, Splenda ®)
Sal e pimenta do reino moída a gosto

1/2 cenoura grande, julienned
1/4 grande cabeça repolho vermelho picado grosseiramente
1/4 grande cabeça repolho vermelho picado grosseiramente
4 cebolas verdes, finamente cortadas

preparação

Em uma tigela grande, misture o suco de limão, cominho, pimenta caiena, adoçante, sal e pimenta até que bem combinado e adoçante é completamente dissolvido.Adicione couves verdes e vermelhas, cebolinha e cenoura e misture bem.
30 minutos antes de servir para permitir que os sabores se desenvolvam..