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Abbeydave2003
Chouriço de panela folha com batatas e espargos para dois
Procurando por um jantar panela para dois? Lance lingüiça de chouriço, batatas e legumes juntos em uma única frigideira para um jantar rápido e fácil durante a semana com um toque espanhol.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 200 graus (200 C).
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Coloque batatas e cenouras em uma assadeira. Tempere com 2 colheres de azeite, sal, pimenta preta moída, alho em pó e páprica defumada; Atire até bem revestido. Coloque salsichas de chouriço por cima.
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Asse no forno pré-aquecido até as salsichas ficarem douradas, cerca de 15 minutos.
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Retire as salsichas e corte em rodelas. Adicione cebola roxa e aspargos; Coloque as fatias de salsicha na assadeira. Regue com azeite restante; lance para casaco.
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Asse no forno pré-aquecido até que os legumes estejam dourados e assados, cerca de 15 minutos a mais.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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