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Cenoura
 
 
3 PorçõesPTM35 min

Cenoura "macarrão"


Use um descascador de legumes ou espiralizador para transformar as cenouras em macarrão sem glúten e, em seguida, cubra com um delicioso molho de vinho branco, creme, ervilhas, presunto e manteiga.

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preparação

  1. Use um descascador de legumes para cortar as cenouras em fios semelhantes a fettucine.
  2. Aqueça a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio-alto; quando a espuma diminuir, adicione cebola e presunto.Cozinhe e agite por 3 minutos.
  3. Adicione os filés de cenoura, alho e vinho à frigideira com a mistura de cebola. Reduza o fogo para baixo e cubra. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, cerca de 10 minutos.
  4. Adicione o creme e as ervilhas à frigideira. Leve a mistura para ferver. Reduza o fogo, cubra e deixe ferver por mais 5 minutos. Junte a mostarda, o sal e a pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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