Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Glenda
Carne mongol e cebolinhas
Um prato de carne à base de soja de estilo chinês. Melhor servido sobre macarrão de arroz macio ou arroz.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1/4 de litro de óleo vegetal para fritar
- 1 colher de sopa de alho picado
- 0,5 colher de chá de raiz de gengibre fresco ralado
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo molho de soja
- 130 litros de água
- Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo açúcar mascavo
- Bife de flanco de 400 gramas de carne, fatiado 2/3 centimetros de espessura na diagonal
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo amido de milho
- 1/4 de litro de óleo vegetal para fritar
- 5 cachos de cebolas verdes, cortadas em comprimentos centimétricos
preparação
-
Aqueça 2 colheres de chá de óleo vegetal em uma panela em fogo médio, e cozinhe e mexa o alho e gengibre até que liberem sua fragrância, cerca de 30 segundos.Despeje o molho de soja, água e açúcar mascavo.Raise o calor para médio-alto e mexa 4 minutos, até o açúcar se dissolver e o molho ferver e engrossar ligeiramente. Retire o molho do fogo e reserve.
-
Coloque a carne cortada em uma tigela e misture o amido de milho na carne, cobrindo-o bem. Deixe a carne e o amido de milho para que fiquem assados até que a maioria dos sucos da carne tenha sido absorvida pelo amido de milho, cerca de 10 minutos.
-
Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira ou wok de 190 graus (190 C).
-
Agite o amido de milho em excesso das fatias de carne e coloque-as no óleo quente, algumas de cada vez. Mexa brevemente e frite até as bordas ficarem crocantes e começar a dourar, cerca de 2 minutos. Retire a carne do óleo com um grande colher ranhurada, e deixe escorrer em papel toalha para remover o excesso de óleo.
-
Despeje o óleo fora da frigideira ou wok e retorne a panela ao fogo médio.Retorne as fatias de carne para a panela, mexa brevemente e despeje o molho reservado.Mexa uma ou duas vezes para combinar e adicione as cebolas verdes.Bring ferva a mistura e cozinhe até que a cebola amoleça e fique verde brilhante, cerca de 2 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
5 minCozinha do mundogelo, suco de abacaxi, refrigerante de gengibre, Leite de côco, açúcar,smoothie da ilha
-
30 minCozinha do mundoespargos encaixou-se, óleo, pimenta salgada, pizza, pizza, queijo,queijo azul e pizza de espargos
-
50 minCozinha do mundocarne de peito de frango, sal, Pimenta, óleo, bacon, cogumelo, molho Alfredo, manteiga, farinha, queijo,carbonara quesadillas
-
60 minCozinha do mundocaldo, agua, Macarrão, presunto, ovos, creme de leite, sal, Pimenta, queijo,macarrão com queijo italiano incrível
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei