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Carne de porco, brócolis e arroz caçarola
 
 
8 PorçõesPTM65 min

Carne de porco, brócolis e arroz caçarola


Eu inventei isso uma noite quando eu tinha sobras de carne de porco assada que eu tinha cozinhado no meu fogão lento e congelado. Carne de porco, brócolis e arroz com um toque de curry. É muito caseiro e fácil de fazer antes do tempo.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 170 graus. Coloque o arroz e a água em uma panela em fogo médio-alto e leve ao fogo. o arroz é macio.
  2. Em uma tigela grande, misture a carne de porco, arroz e brócolis em cubos.Mexa no creme de aipo e maionese, tempere com pimenta e curry em pó.Transfira para uma assadeira 23x33 centímetros, e cubra com papel alumínio.
  3. Asse por 45 a 50 minutos no forno pré-aquecido, até aquecer uniformemente. Retire a folha de alumínio durante os últimos 5 minutos no forno.


Nutrição

CaloriesCalorias

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