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Caril de frango iogurte
 
 
4 PorçõesPTM25 min

Caril de frango iogurte


Peitos de frango cozidos suavemente, em seguida, temperado e cozido com um molho de curry iogurte. Sabor cremoso sem uma cintura cremosa! Este frango será muito úmido e macio. Pode ser servido sobre arroz integral com uma salada verde ou com fatias de abacate, fatias de pêra e queijo feta desintegrado por cima.

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preparação

  1. Coloque o frango e a água em uma panela média e deixe ferver em fogo médio por cerca de 15 minutos, até que o frango esteja cozido e já não fique rosado por dentro.
  2. Quando a água estiver quase reduzida, tempere o frango com sal e pimenta a gosto.Em uma tigela pequena, misture iogurte e curry em pó e misture bem.Mole esta mistura em uma panela até que todos os pedaços de frango estejam cobertos e cozinhe por mais 5 minutos para aquecer. e marinar.


Nutrição

CaloriesCalorias

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