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Horsegirl
Caçarola de repolho recheado de baixo carboidrato
Esta é uma grande caçarola para qualquer pessoa com uma dieta Low Carb. Tem toneladas de sabor e você nunca vai perder o arroz! Quando eu posso poupar os carboidratos extras, eu refogue o repolho na manteiga com cerca de 60 litros de cebola picada em vez de fervê-lo.Ou eu adiciono um pouco de cebola em pó para a carne bronzeada.
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Ingredientes
preparação
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Pique o repolho e coloque em um forno holandês.
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Cubra com água e deixe ferver por 2 minutos ou até ficar macio.
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Carne moída e drenar bem.
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Misture o repolho e carne juntos.
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Coloque 0,33 de mistura de carne em uma assadeira 13x9x2.
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Cubra com 0,33 lata de tomates.
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Cubra com um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo ralado.
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Repita as camadas 2 vezes, fazendo 3 camadas no total.
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Asse descoberto a 350 por 1 hora.
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