Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Texasgal60
Caçarola de hambúrguer de couve-flor
Esta receita é modificada de um dos meus alimentos de conforto que minha mãe fez crescer.Eu mudei algumas coisas para que possamos obter mais legumes e menos gordura.Meu marido adora.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça um forno a 170 graus (175 C). Unte levemente uma assadeira de 23x33 centímetros.
-
Aquecer uma frigideira em fogo médio-alto.Cozinhe e mexa carne moída até dourar, acrescentando as cebolas nos últimos minutos de cozimento.Eliminar a gordura, em seguida, misture as cenouras, couve-flor e aspargos.Misture o leite, ovos, migalhas de pão e tempero misture em uma tigela pequena.Mexa na mistura de carne e vegetais, em seguida, despeje a assadeira preparada.Cobrir com papel alumínio.
-
Asse no forno pré-aquecido por 45 minutos.Enverte e polvilhe com queijo parmesão e volte para o forno.Continue o cozimento por 15 minutos.
Blogs que podem ser interessantes
-
63 minPrato principalóleo, manteiga, cebola, farinha, leite, noz-moscada, presunto, salsinha, ovos, pão, óleo,croquetes de presunto serrano
-
95 minPrato principalombro de porco, farinha, óleo, cebola, sal, beterraba, nata, ameixas secas, Paprica em pó,assado de porco do babá ucraniano
-
170 minPrato principalsuco de limão, querida, molho de soja de sódio, xerez, dentes de alho, costeletas de lombo de porco,costeletas de porco mel-soja da família bradshaw
-
45 minPrato principallinguiça, alho sal, orégano, abacaxi, bolos, tomates, queijo,pizzas de abacaxi
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei