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Caçarola de carne havaiana
 
 
5 PorçõesPTM65 min

Caçarola de carne havaiana


Meus filhos adoram isso. É rápido de preparar e nutritivo.

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preparação

  1. Pré-aqueça um forno a 170 graus (175 C).
  2. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe a cebola no óleo quente até amolecer, cerca de 5 minutos. Mexa a carne moída na frigideira e cozinhe e mexa até ficar completamente dourada, 5 a 7 minutos.
  3. Mexa o feijão com abacaxi com suco, ketchup, açúcar mascavo, amido de milho, mostarda e sal juntos em uma tigela grande.Adicione a carne moída e cebola à mistura e mexa para cobrir.Despeje em uma caçarola grande.
  4. Asse no forno pré-aquecido até aquecer completamente, cerca de 45 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

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