Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Sweet-potato
Búlgaro, grão de bico e tomate
Este sírio vem do Mundo da Cozinha Vegetariana Oriental de Madhur Jaffrey. Eu nunca descasco os tomates. Eu tentei uma vez e acho que é demais. Além disso, as pequenas peles de tomate parecem confetes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o óleo em fogo médio.
-
Mexa e refogue a cebola por 2 minutos até ficar macia.
-
Adicione tomates. Mexa e cozinhe por 3-4 minutos até ficarem pastosos.
-
Adicione o grão de bico, 1/2 colher de chá de sal e salsa. Cozinhe por 10 minutos em fogo baixo, mexendo delicadamente.
-
Adicione bulgar, 1/4 de litro de água e 0,5 colher de chá de sal. Mexa e leve para ferver.
-
Cubra, vire o fogo para baixo e cozinhe por 35 minutos.
-
Desligue o calor.Remova a tampa e cubra rapidamente a panela com um pano de prato.
Blogs que podem ser interessantes
-
20 minGrãosQuinoa, abacate, pera, Gorgonzola, manjericão, óleo,salada de quinoa de pêra e abacate
-
55 minGrãosóleo, cebola, aipo, dente de alho, cogumelo, cogumelo, cevada, tomates, caldo de galinha, aneto, Pimenta-caiena, sal, Pimenta,sopa de dois cogumelos e cevada
-
50 minGrãosberingelas dedo, Trigo búlgaro, óleo, óleo, cebola, dentes de alho, tomates, querida, cominho, canela, pimenta da Jamaica, flocos de pimenta, pinhões, hortelã, salsinha, suco de limão somente, pimenta salgada,berinjela de bebê recheado baleia norte-africano
-
35 minAcompanhamentocaldo, Quinoa, bacon, cebola, espinafre, coentro,espinafre bacon quinoa
Adorei