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Brócolis rabe com alho, tomate e pimenta vermelha
 
 
2 cups, 2 PorçõesPTM20 min

Brócolis rabe com alho, tomate e pimenta vermelha


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preparação

  1. Leve 2 litros de água para ferver.Coloque brócolis rabe em água fervente e cozinhe por cerca de 2 minutos.
  2. Drenar. Coloque em água gelada para esfriar.
  3. Esprema do brócolis rabe e reserve.
  4. Aqueça o óleo na frigideira em fogo médio e adicione o alho. 'Por 1 minuto ou até dourar levemente.
  5. Adicione brócolis, tomate e pimenta. Cozinhe por 3 minutos ou até ficar macio.



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