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Brócolis e tomate grego
Maravilhoso e versátil brócolis. Troque o queijo e as especiarias como desejar, experimente manjericão e mussarela, queijo parmesão ou asiago.
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Ingredientes
preparação
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Apare o brócolis, remova as pontas duras, lave e corte em pequenas lanças.
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Organize brócolis em um navio veggie sobre a água fervente.
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Cubra e cozinhe por 5 a 8 minutos ou até que estejam tenros.
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Escorra, coloque em panela.
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Adicione fatias de tomate, água, alho e orégano para mexer, mexa delicadamente.
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Cozinhe a descoberto, em fogo médio baixo por 10 a 15 minutos ou até que esteja completamente aquecido, mexendo ocasionalmente.
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Polvilhe com queijo Feta e azeitonas.
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Retire do fogo, tampe e deixe descansar por 2 a 3 minutos ou até o queijo derreter.
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