Brócolis de 2 minutos

Name: Brócolis de 2 minutos
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 2-4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo floretes de brócolis frescos; 130 litros de água

Faça e compartilhe esta receita de 2 Minutos de Brócolis.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo uma tigela com uma capacidade de 1/2 litro contendo floretes de brócolis frescos

130 litros de água

preparação

Coloque o brócolis e a água em um tupperware/sandware grande e redondo, à prova de microondas.
Pressione a tampa na parte superior, mas não sele completamente.
Microondas em alta por dois minutos.
Pressione e sele a tampa. Deixe repousar por um minuto.
Você pode deixar o brócolis a vapor por mais tempo, se preferir que seja mais macio.
Escorra e sirva.