Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Cheekymonkeyj
Brócolis, cogumelo e pimentão vermelho em molho de alho feijão preto
Este é um prato rápido, saudável e muito saboroso que você começa por fritar, em seguida, acabar por cozinhar. A pasta é opcional. Dá ao molho uma boa espessura. Eu usei molho de alho de feijão preto de Lee Kum Kee e 3 dentes de alho adicionados assim isto é para amantes de alho. Os legumes estão cheios de sabor e batata frita! Você pode cozinhar a vapor mais se gostar de vegetais mais macios.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Misture a pasta e reserve.
-
Misture os ingredientes do molho e reserve.
-
Despeje o óleo em um wok grande ou fritar pan.Stir frite os legumes por 3 minutos.
-
Adicione a mistura de molho e mexa.Cubra e reduza o fogo para baixo por 3 minutos.
-
Mover vegetais para o lado despeje em lodo e mexa até engrossar.
-
Sirva sobre arroz, macarrão ou baixo carboidrato como é.
Blogs que podem ser interessantes
-
245 minUma refeição pratoMacarrão, molho de macarrão, queijo, queijo, Peru, tempero salgado,mais fácil nunca lento lasanha fogão / crockpot -
40 minUma refeição pratocarne, alho sal, cebola, esparguete em, agua, cogumelo, flocos de salsa, orégano, manjericão, tempero, sal, Pimenta, esparguete em, queijo,espaguete de microondas de um prato -
40 minUma refeição pratoTaco temperado, óleo, agua, peito de frango em, queijo, coentro, sal, queijo, pimentões, ovo, salsa, farinha,enchiladas de frango e queijo -
60 minUma refeição pratoóleo, filés de coxa de frango, cebola, dentes de alho, açafrão, cominho, batatas, azeitonas, limão, limão, salsinha, pão,limão, frango e tagine verde-oliva
Adorei