Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CAROLMAROL68
Brócolis brilhantes e picantes
Esta receita é uma maneira maravilhosa de levar qualquer um a comer brócolis fresco. É um lado maravilhoso que pode ser servido com uma variedade de pratos principais. A laranja adiciona um sabor brilhante.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio; adicione as raspas de laranja e flocos de pimenta vermelha e deixe aquecer brevemente, cerca de 1 minuto.
-
Mexa o brócolis na mistura; tempere com sal e pimenta.
-
Continue a cozinhar cerca de 5 minutos a mais; transferir para uma tigela de servir.Despeje o suco de laranja sobre o brócolis e misture para revestir.Serve quente..
Blogs que podem ser interessantes
-
15 minAcompanhamentoóleo, tomates, páprica, aipo, cebola, vinagre de maçã,tomate verde e pimentão delicia
-
25 minAcompanhamentoespinafre, leite, pó de alho, cebola, cebola,espinafre cremoso i
-
20 minAcompanhamentogotejamentos, farinha, leite, agua, pimenta salgada,molho marrom antiquado
-
0 minAcompanhamentobatatas, manteiga, cardamomo, pimenta salgada, óleo, chalotas,batatinhas batidas de cardamomo
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei