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Bolo de carne de imitação
 
 
6 PorçõesPTM115 min

Bolo de carne de imitação


Arroz integral, lentilhas, migalhas de pão, cebola e tomate são combinados com ovos e ervas e cozido em uma versão vegetariana de um favorito mealtime.Sprinkle pão com queijo ralado e asse por mais 5 minutos, se desejar.

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preparação

  1. Preaqueça o forno a 160 graus (165 C). Cozinhe lentilhas e arroz integral de acordo com as instruções da embalagem.
  2. Em uma tigela grande, amasse lentilhas.Para as lentilhas adicionar gérmen de trigo, pão ralado, arroz integral, ovos, cebola, tomilho, tomate, ketchup, molho de soja e queijo.Despeje em pan pão.
  3. Asse, coberto, por 1 hora.


Nutrição

CaloriesCalorias

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