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Greysun
Bolas de espinafre ao curry
Estas bolas vão bem com massas, arroz ou batatas novas. O sabor de caril é suave e aumenta o sabor dos espinafres
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Ingredientes
- 2 dentes de alho picado
- Um copo com uma capacidade de 190 ml contendo cebola picada
- 2 colheres de sopa de manteiga ou 1 colher de sopa de azeite
- 400 gramas de espinafre fresco (um punhado grande para cada pessoa)
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo pão ralado grosso
- Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo queijo parmesão, grosseiramente ralado
- 2 ovos levemente batidos
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo sopa de tomate condensada enlatada (ou se preferir use creme de cogumelo em lata)
- 1 1/2 colheres de chá de caril em pó
preparação
-
Pique o espinafre.
-
Derreta a manteiga (ou óleo) em uma panela grande.
-
Refogue o alho e as cebolas até dourar.
-
Adicione o espinafre picado, sal e pimenta.
-
Cubra e cozinhe em fogo médio por 5 min (ou até que o espinafre esteja murcho).
-
Retire do fogo e escorra bem o espinafre.
-
aperte-o ligeiramente.
-
Junte a farinha de rosca, o queijo parmesão e os ovos.
-
Cubra e leve à geladeira por 2 horas.
-
Preaqueça o forno a 170 graus.
-
Despeje o molho (sopa) em uma assadeira de 9 ".
-
Misture em pó de caril.
-
Forma mistura de espinafre em 2 "bolas.
-
Organize as bolas em uma única camada.
-
Asse descoberto por 30 minutos.
-
Na metade do processo de cozimento, gire suavemente as bolas para que as bolas girem no molho.
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