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Bisque de abóbora (livre de produtos lácteos)
 
 
6 PorçõesPTM60 min

Bisque de abóbora (livre de produtos lácteos)


Isto é extremamente saboroso.Ele realmente me surpreendeu como eu estava apenas testando para ver se eu poderia usar abóbora de forma saborosa como sopa de abóbora. O leite de coco torna degustação mais grossa e cremosa como um bisque, mas não há laticínios na sopa Também usei caldo de galinha, adoro o sabor, mas tenho certeza de que o caldo de legumes funcionaria muito bem também. Pode ser uma receita vegana se você tirar o caldo de galinha e usar água ou caldo de legumes.

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preparação

  1. Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio.Cozinhe e mexa a cebola em óleo quente até ficar macio e translúcido, 5 a 10 minutos.Mexa no purê de abóbora e leite de coco; adicione o caldo até que a consistência desejada seja alcançada.
  2. Misture o tomilho, sal, páprica, alho em pó e ervas de Provence em mistura de abóbora; deixe ferver, reduza o fogo para baixo e cozinhe até que os sabores se combinem, de 45 minutos a 1 hora.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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