Biscoitos de passas de aveia no-bake

Name: biscoitos de passas de aveia no-bake
Total time: 25 min
Yield: 0
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia rápida ou uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo aveia em flocos, processada; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de gergelim; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de girassol; Um copo com uma capacidade de 170 ml contendo amêndoas moídas; 1/4 litro de passas (embebidas em 0,5 c.água); 1 colher de chá de canela

A partir do livro de April Ashcroft intitulado "Whole Food Goodness". Você pode moer a aveia em um moedor de café ou, provavelmente, uma bala mágica ou algo assim.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aveia rápida ou uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo aveia em flocos, processada
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de gergelim
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo sementes de girassol

preparação

Girar aveia no processador de alimentos, se necessário para fazer flocos finos, em seguida, esvaziar em uma tigela grande.Adicione as sementes, amêndoas moídas, passas com molho de água e canela para processador de alimentos e moer a uma consistência de massa.Adicione a aveia e mnis bem Derreta por colher em um prato.Deixe em bolas ou esmague com um garfo.Deixe esfriar até ficar firme..