Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Relevância Popular Rápido e Fácil
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Cuscuz israelita com molho de tomate robusto
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Cuscuz israelita com molho de tomate robusto


Postado por Zaar World Tour 2005. Tente cuscuz de trigo integral para impulso nutricional.Pode ser usado para top polenta ou massas.Quick e fácil e muito baixo teor de gordura.Saffron é muito bom, mas muito caro e algumas mercearias só vendê-lo por trás de um contador.From Vegetarian Times Cooks Mediterranean.Have não fez isso ainda.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Em uma panela pequena aqueça caldo de 3/8 de litro até ferver. Mexa no cuscuz e no açafrão.
  2. Retire do fogo, cubra e deixe descansar até que tudo seja absorvido, cerca de 5 minutos.
  3. Transfira o cuscuz para a assadeira e junte os pinhões e cebolinhas.Cubra com papel alumínio para manter o calor e reserve (Nota: para torrar os pinhões, pré-aqueça o forno a 350 ° F e cozinhe por cerca de 5 minutos).
  4. Aqueça o caldo restante de 60 litros em uma panela média em fogo médio e cozinhe a cebola eo alho até ficarem macios, cerca de 5 minutos.
  5. Pique os tomates e adicione a panela com o suco.
  6. Adicione manjericão, tomilho e flocos de pimenta vermelha.
  7. Cozinhe em fogo médio, mexendo ocasionalmente, até engrossar, por cerca de 20 minutos.
  8. Tempere o molho com sal e pimenta e despeje sobre o cuscuz. Sirva imediatamente.



Adorei

Comentários


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407