Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Bhuna gosht
 
 
6 PorçõesPTM65 min

Bhuna gosht


O que torna este curry especial é a parte "bhuna" .Esta consiste em fritar a carne com especiarias.A carne cozinha em seus próprios sucos, que é o que dá o sabor profundo.É um pouco demorado, mas o resultado final é delicioso.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Frite as vagens de cardamomo verde, cardamomo preto, folhas de louro e pau de canela no óleo quente até aromático. Mexa a cebola, alho e gengibre na mistura.Reduza o fogo para baixo e continue cozinhando até que as cebolas estejam douradas; tempere com o pó de pimenta vermelha, açafrão, cominho e sal.Adicione os tomates e continue cozinhando até que o óleo se separe do molho, cerca de 5 minutos a mais.
  2. Coloque as costeletas de cordeiro na mistura na frigideira e aumente o fogo para médio-baixo. Cozinhe e mexa até que o cordeiro esteja cozido na metade e o molho tenha criado um esmalte na parte externa da carne, cerca de 20 minutos. sobre a mistura.Cubra e cozinhe até que o cordeiro esteja macio, 15 a 20 minutos a mais.Retire a tampa e adicione o pimentão verde e as folhas de coentro.Aumente o fogo para alto e cozinhe por mais 3 a 5 minutos.Serve quente.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407