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KIRSILOUIS
Batatas fritas cajun (lowfat)
Da American Diabetes Assn.Estas fritas picantes-doce são tão nítidas e saborosas que você não vai perder a variedade tradicional.Postado por guarda.
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Ingredientes
preparação
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Pré-aqueça o forno a 350 graus.
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Combine as batatas e o óleo em uma tigela grande e misture bem para cobrir.
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Em uma tigela pequena, misture a pimenta caiena, pimenta em pó, cominho, sal e pimenta preta. Polvilhe as batatas e misture bem até que todas as batatas estejam cobertas com tempero.
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Cubra uma assadeira grande com spray de cozinha. Espalhe as batatas uniformemente na assadeira. Despeje por 30 minutos ou até dourar e crocante.
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