Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Tamra Scott-Hunt
Banana e feijão preto refogue
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto; Cozinhe as bananas no óleo quente até aquecer, 2 a 3 minutos.
-
Mexa o mel e o feijão preto com as bananas; cozinhe e mexa mais 2 a 3 minutos.
-
Mexa o suco de limão e sal na mistura.
-
Despeje o leite de coco sobre a mistura e mexa.
-
Deixe a mistura ferver até ficar quente, cerca de 5 minutos.
-
Servir quente..
Blogs que podem ser interessantes
-
550 minCozinhando todos os diasmandril, pó de alho, cebola, pimenta salgada, molho de churrasco,fogão lento churrasco -
5 minCozinhando todos os diasfarinha, Cerveja,massa de cerveja fácil -
90 minCozinhando todos os diaslentilhas, cebola, cenoura, páprica, germe do trigo, arroz, pão, semente de linho, claras de ovo, tomates, óleo, Tomilho, Pimenta-caiena, sal,bolo de lentilha vegetariana de alissa -
0 minCozinhando todos os diasbatatas, óleo, cebola, páprica, alho, feijões, molho Worcestershire, Pimenta jalapeno, queijo,batatas tex-mex
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei